Если срочно нужна психологическая поддержка, а возможности, встретится со специалистом, нет, нужно воспользоваться преимуществом современного человека, то есть найти психолога, который проведет онлайн консультацию. Например, можно заказать консультации и помощь психологов на сайте https://www.all-psy.com/.
Как найти хорошего специалиста
В зависимости от сложности проблемы человеку может понадобиться помощь психолога, психотерапевта, а в самых сложных случаях — врача-психиатра. Определить какая именно помощь нужно неспециалисту сложно. Поэтому следует вначале проконсультироваться с психотерапевтом.
Этот специалист прекрасно разбирается в тонкостях психики человека. Это не просто, так как каждый их людей индивидуален. Поэтому понять, насколько эффективна помощь специалиста можно после нескольких сеансов общения.
Признаки подходящего психолога таковы:
• После первого сеанса становится понятно. Что у нас налаживается контакт. Врач понимает глубину проблемы, помогает ее формулировать и осознавать необходимость решения.
• После 4-5 сеансов изменения в жизни должны быть ощутимыми. Мышление и поведения постепенно меняется.
• На приеме пациент не ощущает тревоги и страха. Постепенно исчезает скованность.
• Сам психолог не стесняется спрашивать о чувствах и умеет внимательно слушать. Сразу видно, что желание помочь у него большое.
Кроме того важно ощущать что разговор будет конфиденциальным. Анонимность, безопасность это определяющие качества общения профессиональным психологом, который поминает, что говорить о проблемах пациента за стенами кабинета не этично.
Найти специалиста в интернете можно легко. Много групп и сайтов готовы предоставить специалистов, готовых решить проблемы человека.
Но только после общения с ним можно решить, насколько он профессионален на самом деле. Часто, таким образом, у клиентов выманивают деньги.
На сайтеhttps://www.all-psy.com/ можно найти помощь проверенных психологов, задать им вопросы, получить на них профессиональные ответы. Здесь помогут справиться с проблемой, выслушают. Консультации проводятся бесплатно, и возможно уже после первого посещения станет легче.
