Флебология – это медицинская отрасль, которая специализируется на диагностике, лечении и профилактике заболеваний вен. Консультация сосудистого врача флеболога необходима в случае наличия признаков, указывающих на возможные проблемы с варикозным расширением вен (варикоза).
Когда пациентам рекомендовано посещение флеболога?
Распространенным явлением, указывающим на варикоз, является синдром тяжести в ногах: постоянная усталость и отеки в нижних конечностях могут быть признаками проблем с венами.
Также поводом забеспокоиться станет появление венозной сеточки и ярко-синие или выпуклые вены. Наблюдение деформации вен, уплотнений и припухлости могут требовать вмешательства врача.
Постоянные мышечные судороги, ноющие или пульсирующие боли в зоне нижних конечностей также могут быть признаками проблем с венами и требовать обследования.
В случае возникновения таких симптомов, особенно, если они становятся регулярными и прогрессируют, важно обратиться за консультацией для дальнейшей оценки состояния и разработки плана лечения.
Предотвращение варикозного расширения вен
Чтобы не допустить развитие заболевания нужно принимать меры для улучшения циркуляции крови и укрепления стенок кровеносных сосудов. Это включает в себя:
Активный образ жизни
Регулярные физические упражнения способствуют укреплению мышц и улучшению венозного кровообращения. Могут быть полезны прогулки, плавание и йога.
Контроль веса
Избыточный вес может увеличить нагрузку на ноги и, соответственно, на вены.
Регулярные перерывы при сидячей или стоячей работе
Перерывы для разминки и смены положения тела раз в час-два могут помочь улучшить кровообращение в нижних конечностях.
Ношение компрессионного белья
Такой способ назначается специалистом для улучшения венозного кровообращения и снижения отечности.
Также рекомендуется периодически наблюдаться у флеболога в случае наличия факторов риска: наследственной предрасположенности к варикозу, сидячей работы, беременности.
Здоровое питание
Употребление пищи, богатой витаминами С и Е, антиоксидантами, флавоноидами и пищевыми волокнами будет полезным для поддержания здоровья венозной системы.
Если вы заметили у себя один или несколько перечисленных признаков варикоза, это повод записаться на прием к врачу флебологу для консультации. Помните, любое заболевание проще вылечить на начальной стадии.
