Для полноценного здорового сна необходима полная темнота. Однако не всегда шторы справляются со светом уличных фонарей и ранних солнечных лучей. Решить этот вопрос поможет маска для сна, а в поездках – это вообще незаменимая вещь.
Важно заботиться о своей здоровье, выбирать маску следует из натуральных материалов. Хлопок не вызывает аллергию, материал имеет дышащие свойства. Шелковая маска будет отличным выбором в жаркую погоду, такая маска будет немного холодить. Цвета могут быть самыми разнообразными.
Маска – это еще и незаменимый аксессуар, особенно в путешествии. Однако не стоит забывать о первоначальном свойстве маски. Производители могут уделять слишком много внимания креативному дизайну и забывать о практической стороне продукта. Следует доверять проверенным брендам.
Материал внутри маски для сна должен не пропускать свет и быть дышащим. Для этого подойдет бамбуковое волокно. Могут быть маски с гелиевыми вкладышами, их можно класть в холодильник на некоторое время – это обеспечит дополнительное расслабление.
Основной деталью в маске для сна является резинка. Может быть несколько резинок или лента. На длинных волосах резинка может перекручиваться и путать волосы – это минус. Лучше выбирать широкую резинку с фиксатором, это позволит отрегулировать маску для комфортного сна. Если с маской предстоят путешествия, то лучше всего обзавестись специальным чехлом, который будет защищать ее от загрязнения и повреждений.
Может понадобиться время и не одна маска, чтобы подобрать ту самую, которая станет неотъемлемым помощником в поездках. Выбор довольно разнообразен: от матерчатых классических со стандартным регулированием резинки и до максимально комфортных с разными дизайнами и всевозможными креплениями, чтобы подогнать индивидуально для каждого.
Самое главное, на что следует обращать внимание при выборе маски:
— минимум всевозможных украшений;
— маска должна быть из натуральных материалов (шелк, хлопок, батист);
— должна быть регулировка резинки (бретельная или липучка);
— резинка должна быть довольно широкой.
Такие простые рекомендации помогут вернуться к полноценному здоровому сну и легким утренним подъемам. Путешествовать станет гораздо удобнее.
