Хочу ли я замуж на самом деле? И ответ только “Да”!Часто женщины говорят, что хотят выйти замуж, хотя на самом деле просто повторяют социально одобряемые слова, без истинного желания и понимания значения этих слов. Поэтому и все попытки безуспешны.
2 шаг — это понять, а для чего мне нужен муж? С какой целью я хочу выйти замуж?
Иногда женщины хотят с помощью замужества улучшить свое материальное положение, получить регулярный секс, жилье… А это не та мотивация, поэтому подходящий мужчина не находится.
3 шаг — составить портрет человека, за которую я хочу выйти замуж
Женщине, которая хочет выйти замуж, необходимо четко понять, какого мужчину она хочет видеть рядом с собой. Нужно как можно более детально описать своего партнера. Очень часто женщина видит не реального человека, а придуманного идеального мужчину. Она влюбляется лишь в свою мечту, а после непременно последует разочарование.
4 шаг — отпустить предыдущего партнёра партнёров
Отпустить от предыдущего партнёра — это осознать и принять реальность разрыва. Необходимо честно признаться себе, что отношения завершились, и каждый идёт своим путём.
5 шаг — освободиться от зависимости от предыдущего партнера
Важно разрешить себе пережить эмоции, связанные с разрывом. Это может включать в себя грусть, злость, обиду… Позвольте прочувствовать все эти эмоции без стыда и страха.
6 шаг — найти особенности в своем мышлении, которые препятствуют поиску нового мужа — спутника жизни.
У каждой женщины много мыслей по поводу замужества и не все они позитивные, часто эти мысли неосознанно руководят поведением.
7 шаг — проработать особенности в своем мышлении, которые препятствуют поиску нового мужа — спутника жизни
Рассмотрите предыдущие отношения и выделите паттерны поведения, которые могли привести к их разрыву, и измените их.
8 шаг — обнаружить страхи, которые не дают даже начать думать о замужестве
Начните с записи своих эмоций в дневнике. Зафиксируйте, что вы чувствуете при мысли о замужестве. Это могут быть страхи, тревоги или неопределенные чувства. Разделите свои эмоции на конкретные страхи. Например, боязнь отказа, страх утраты личной свободы, опасение неудач в браке. Чем более конкретно вы определите страхи, тем легче с ними работать.
9 шаг — трансформировать страхи в уверенность и твердое намерение выйти замуж.
Примите свои страхи как естественные и человеческие. Позвольте себе чувствовать и принимать эти эмоции. Если вы не можете проработать их самостоятельно, обратитесь к психологу. Специалист поможет вам разобраться с корнями страхов и разработать стратегии их преодоления.
10 шаг — отношение к себе
Исследуйте, как ваше чувство собственной ценности может влиять на выбор партнера. Возможно, существует необходимость в укреплении самооценки и самолюбви.
Помните, что эти шаги необходимы для развития понимания и принятия себя. Работа над своим мышлением и устранение потенциальных препятствий может помочь вам быть более открытыми и готовыми к созданию здоровых и устойчивых отношений.
Будьте счастливы!
Автор — Наталья Ефимова
