Сегодня, 7:49 | Рита Цветкова Рита Цветкова Шоу-бизнес Эксклюзив
18 0
Звезда призналась, что стройность дается непросто, но ради цели она готова на жертвы. Эксклюзив ВКонтакте TelegramОдноклассникиTwitter
Фото, видео: legion-media/Persona Stars/053; 5-tv.ru
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
Радиоведущая Алла Довлатова худеет на интервальном голодании
Разиоведущая Алла Довлатова раскрыла секрет своей диеты. За считанные недели звезда сильно похудела, и это не скрылось от глаз журналистов на церемонии вручения Реальной Премии MusicBox. Разумеется, одним из первых прозвучал вопрос — как добиться такого результата в настолько короткие сроки?
Увы, порадовать поклонниц простым рецептом стройности Довлатова не смогла. Ради стройной фигуры она идет на внушительные жертвы, причем постоянно. Регулярно ведущая набирает лишние килограммы, потом отправляется на чекап к подруге-эндкринологу, которая по результатам анализов назначает диету. И чтоб ее выдержать, нужна стойкость!
«Диета была такая конкретная, но очень действенная. Ну и при этом каждый день спорт и всевозможные, мои любимые, аппаратные методики. Диета такая была: интервальное голодание, первый прием пищи в 13:00, второй прием пищи в 18:00. Все. Два приема пищи», — поделилась Довлатова.
В меню входили бобовые, например, нут, а также тушеные овощи и мясо. Звезде пришлось полностью исключить из рациона углеводы, кроме того, она отказалась от любимого сыра. Даже фрукты оказались под запретом, разрешены только ягоды. Голодные дни длились три недели, и сейчас ведущая собой довольна. По словам Довлатовой, за это время ее желудок «сократился», и это помогает удерживать вес.
А вот уколами с модным и опасным «Оземпиком» Довлатова не интересуется. Как отметила звезда, несколько лет назад подобный препарат она испробовала на себе. Обошлось без последствий, но повторять рискованный опыт она не хочет.
Ранее в интервью 5-tv.ru Алла Довлатова объяснила, почему больше не работает на радио.
Лучшее из мира шоу-бизнеса — от Пятого канала в мессенджере MAX.
Знаменитости Диета Жертвы Видео новости Эксклюзив
Читайте также
«Вкладывать нечего»: Татьяна Буланова не готова продвигать сына-рэпера
Не нужно целей за облаками: Филипенко дал суровое пожелание на Новый год
-4° 759 мм рт. ст.
100% 78.85
0.06 92.40
0.43 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 14 января, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
