Немецкие эксперты рассказали, как стакан воды натощак влияет на здоровье

0
9

Сегодня, 20:08 | Карина Бернтгольц Здоровье

Немецкие эксперты рассказали, как стакан воды натощак влияет на здоровье

5 285

Специалисты поведали о полезных свойствах воды для организма человека. ВКонтактеFacebook Одноклассники Twitter

Фото, видео: ТАСС/Матыцин Валерий

Немецкие специалисты объяснили, почему по утрам важно ежедневно употреблять стакан воды натощак. По словам медиков, жидкость выводит токсины, расщепление которых происходит ночью, и улучшает метаболизм — его скорость увеличивается до 24%.

Еще одно полезное свойство воды — улучшать состояние кожи. Всего 500 миллилитров жидкости значительно стимулируют кровообращение и делает кожу более сияющей. Недостаток воды, напротив, приводит к раннему старению кожи и выпадению волос, пишет издание Online Focus.

Помимо этого, стакан воды натощак поддерживает баланс лимфатической системы. Таким образом, организм становится более устойчивым к вредным микроорганизмам. Также снижается риск появления почечных камней, инфекций мочевого пузыря и изжоги.

Ранее 5-tv.ru рассказывал о том, что привычка выпивать стакан воды утром натощак может вызвать рак желудка. Восполнять водный баланс организма после пробуждения полезно, только если соблюдать ряд правил, предупреждают специалисты.

Вода Исследования Ученые

Читайте также

+21°

Немецкие эксперты рассказали, как стакан воды натощак влияет на здоровье

763 мм рт. ст.

Немецкие эксперты рассказали, как стакан воды натощак влияет на здоровье

60% 73.60
0.09 86.36
-0.08 Астрологи назвали знаки зодиака, из которых получаются заботливые отчимы

Нашли ошибку?

Укажите ваш email:

Отправить

Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.

Закрыть

Немецкие эксперты рассказали, как стакан воды натощак влияет на здоровье